Рецепт

Главная»Рецепты»

Гречотто с молодой стручковой фасолью

Гречотто с молодой стручковой фасолью

Ольга♥Ч29 ноября 2011

Рецепт на:

1 персону

Описание

Продолжаю постную неделю :) Всем известно, что гречка обладает высокой питательной ценностью. Еще её называют заменителем мяса, благодаря содержанию большого количества белка. Гречка богата массой витаминов и очень полезна! :)

Ингредиенты

Ингредиенты

125 г гречневой крупы
1 луковица
0,5 морковки
10 молодых стручков фасоли
морская соль
растительное масло

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4

Лук обжарить на растительном масле,

шаг 2/4

добавить морковь, перемешать, продолжая обжаривать.

шаг 3/4

Всыпать гречку, залить водой на 1 см выше гречки. Накрыть крышкой, готовить 10 минут.

шаг 4/4

Добавить стручки фасоли, посолить, перемешать, готовить еще 7-10 минут под крышкой.

Комментарии — 34

12 лет назад

Очень вкусный и актуальный рецепт!!!

Ольга♥Ч

12 лет назад

Наталия,

Спасибо, Наталия! :)

12 лет назад

Мне очень нравится!

Ольга♥Ч

12 лет назад

Спасибо, Елена! :)

12 лет назад

И мне нравится так, Оля.

Ольга♥Ч

12 лет назад

Мария KMW,

Спасибо, Мария! :)

12 лет назад

очень вкусно и сытно. Готовлю так иногда для своих домашних))

Ольга♥Ч

12 лет назад

Спасибо, Ксения! :)

СветланкаК

12 лет назад

Олечка, отличное постное блюдо. Завтра попробую.

Ольга♥Ч

12 лет назад

СветланкаК,

Спасибо, Светлана! Приятного аппетита :)

Показать еще комментарии

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"