Рецепт
Главная»Рецепты»
салат из семги и зелени

салат из семги и зелени

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
5 персон
Описание
очень легкое в приготовлении и низкокалорийное блюдо

Ингредиенты

Ингредиенты

семга соленая 300-400 гр.
рис отварной (хорошо промытый)1 стакан
оливки соленые без косточки1/2 стакана
салатный микс(рукола, айсберг, лолло россо, шпинат)300-400 гр.
лук-порей 1 шт.
Для заправки: оливкое или другое растительное масло 2 ст. ложки, сок одного лайма или половины лимона, сушеный базилик, соли совсем немного(семга и оливки соленые).

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
Салатный микс помыть, высушить и порвать руками. Семгу и оливки порезать любимыми кусочками, лук-порей - кружочками. Добавить рис и заправить. Если не нравиться заправка из растительного масла, то можно заправить майонезом, но только с низкой жирностью, - иначе салат потеряет легкость.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"