Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Черная Пятница!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные ножки, замаринованные в йогурте с кайенским перцем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
69
36749
2
Реклама

Курица в горчичном соусе с молодым картофелем.

Курица в горчичном соусе с молодым картофелем.
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Розмарин и горчица с перчиком чили и лимонным соком – новый для меня маринад. Моя благодарность источнику - http://cookeatsmile.livejournal.com/8227.html за очередное открытие.

Пищевая ценность блюда

962
кКал
40%
Белки187 г
Жиры13 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
47 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
4 шт.
1 веточка
2 ч. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/2

Филе помыть, обсушить. Мелко порубить листья розмарина и смешать с лимонным соком, горчицей, оливковым маслом, солью и перцем чили. Обмазать маринадом куриные грудки и дать постоять минут 20.
Филе помыть, обсушить. Мелко порубить листья розмарина и смешать с лимонным соком, горчицей, оливковым маслом, солью и перцем чили. Обмазать маринадом куриные грудки и дать постоять минут 20.


На весь экран

# шаг 2/2

На сильном огне на сковороде-гриль обжарить куриное филе с двух сторон, затем снять сковороду с огня и накрыть фольгой. Пусть постоит минут 15. Подавать с молодым картофелем (лучше запеченным). Картофель можно обмазать оставшимся маринадом.
На сильном огне на сковороде-гриль обжарить куриное филе с двух сторон, затем снять сковороду с огня и накрыть фольгой. Пусть постоит минут 15. Подавать с молодым картофелем (лучше запеченным). Картофель можно обмазать оставшимся маринадом.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(14)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
13 лет назад

Оо-о!Это вкУсно!И очень Даже!Голосую за маринад!***** за оформление рецепта!Респект Вам,Наташа!)))Записала в МКК.

Туся
Туся
13 лет назад

Очень аппетитно!!!Голосую))

Ева
Ева
13 лет назад

какая вкусная курочка!) ммм...5!

Виктория
Виктория
13 лет назад

Я всегда "за" такую еду:), горчицу в маринад ?, по описанию не понятно:)

НастяСан
НастяСан
13 лет назад
Виктория,

Спасибо, поправила в описании. Да, горчицу -в маринад

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
13 лет назад

Интересный маринад! 5! Спасибо)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.