Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Просто, а как вкусно! 5+1 :)
Красиво!Зеленое с красным и светлым)))Голосую за красную рыбу!*****за простоту изготовления такой вкусной закуски и запись в МКК.