Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 сентября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Готовим без отходовMAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Завтрак из консервированных персиков с голубикой и орехами

Завтрак из консервированных персиков с голубикой и орехами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если нет ржаного хлеба, можно использовать подсохший бисквит или любое печенье.

Пищевая ценность порции

745
кКал
31%
Белки17 г
Жиры37 г
Углеводы75 г
% от дневной нормы
4 %
7 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
3 горсти
2 куска
1 горсть
1 горсть
2 ст. л.
2 ст. л.
¼ ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Горбушки поломать руками и выложить в блендер.
Горбушки поломать руками и выложить в блендер.


На весь экран

# шаг 2/8

Добавить фундук, миндаль и измельчить все в крошку.
Добавить фундук, миндаль и измельчить все в крошку.


На весь экран

# шаг 3/8

Всыпать 1 ст. ложку сахарной пудры и еще немного все измельчить.
Всыпать 1 ст. ложку сахарной пудры и еще немного все измельчить.


На весь экран

# шаг 4/8

Консервированные персики измельчить блендером в пюре.
Консервированные персики измельчить блендером в пюре.


На весь экран

# шаг 5/8

Добавить к персикам голубику (немного ягод оставить), перемешать.
Добавить к персикам голубику (немного ягод оставить), перемешать.


На весь экран

# шаг 6/8

Сметану соединить с оставшейся сахарной пудрой и ванильным экстрактом.
Сметану соединить с оставшейся сахарной пудрой и ванильным экстрактом.


На весь экран

# шаг 7/8

На дно бокалов выложить персиковое пюре с голубикой, а сверху немного сладкой сметаны.
На дно бокалов выложить персиковое пюре с голубикой, а сверху немного сладкой сметаны.


На весь экран

# шаг 8/8

Присыпать все хлебно-ореховой смесью, украсить ягодами голубики.
Присыпать все хлебно-ореховой смесью, украсить ягодами голубики.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(8)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.