Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
+1
Спс :)
5 и голос 😀
Спасибо :)
Симпатичные африканцы у тебя, Аллочка...голосую. :)
Спасибо, Машенька.
Еще вчера на фотку засматривалась, а сегодня 5 и голос!
Спасибо!
Привет африканским печенькам,от украинских дiвчат.)
Салют украинским девчатам!