Морская капуста консервированная 200 гр
1 свежий огурец
1 сладкий перец
1/2 банки оливок с лимоном
Кальмары в пряном масле 100 гр
Немного оливкового масла и лимонного сока по желанию
Пошаговый рецепт
шаг 1/1
Огурец, перец произвольно нарезать, из капусты слить лишнюю жидкость, оливки нарезать или оставить целыми. Все ингредиенты соединить, по желанию заправить небольшим количеством масла + лимонным соком.
Легко и вкусно!
Спасибо!
Полезно,вкусно-ЗДО-РОВО и ЗДОРО-ВО!!!
Пасибо
Обожаю морскую капусту!!! Энди, салат отличный, +5! Заглянула в Ваши рецепты, а там море салатов! Красота!
Хороший,легкий салатик,подходит для худеющих девочек:))5!
Спасибо. А относительно девочек - основная масса "девушек" на этом сайте - "девушка готовит для мужчины", кто-то должен думать о Вас:)))
Andy,спасибо,за заботу!:)
Всегда пожалуйста :)
Очень полезно и не калорийно!5+
Ваша правда, спасибо!