Рецепт
Главная»Рецепты»
Пангасиус с секретом на овощной подушке

Пангасиус с секретом на овощной подушке

Рецепт на:
1 персону
Описание
Легкий, полезный ужин

Ингредиенты

Ингредиенты

5 филе Пангасиуса
250 гр. филе семги
50 гр. твердого сыра
1/4 головки цветной капусты
500 гр. шпината
1-2 зуба чеснока
100 мл. сливок
соль, перец

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
филе Пангасиуса посолить, поперчить семгу порезать на 5 кусочков
шаг 2/4
сыр потереть. филе пангасиуса посыпать тертым сыром ,положить кусочек семги, свернуть рулетом, закрепить зубочисткой.
шаг 3/4
разобрать капусту на соцветия /в форму для запекания положить капусту, присолить... сверху- шпинат (много ),он потом осядет... положить поверх рулеты, полить все сливками, посыпать сыром и запечь в духовке минут 20-25
шаг 4/4
....
Комментарии — 64
Yulek
13 лет назад

Очень интересная новая идея!!!

oliftira
13 лет назад
Yulek,

nuuu... mozhet i ne novaya, ne znau....no vkusno, polezno, bystro i ....poprobujte!

Мария KMW
13 лет назад

ЗдОрово, особенно с секретом!

oliftira
13 лет назад
oliftira
13 лет назад
Ирина
13 лет назад

Интересный рецепт, но я бы не сказала, что это лёгкий ужин.

oliftira
13 лет назад
Ирина,

da ladno.... syra chutok, i nukakogo garnira, krome tzvetnoj kapusty i shpinata....ya sama mnogie gody borus' s lishnim vesom i, pover'te, eto vpolne bezobidnyj uzhyn...

Ирина
13 лет назад
oliftira,

Как-нибудь приготовлю по Вашему рецепту.

oliftira
13 лет назад
Ирина,

davajte... interesno budet uslyshat' Vase mnenie... tak chto, uzh esli prigotovite - podelites' mneniem... ok?

Ирина
13 лет назад
oliftira,

Напишу, думаю в ближайшее время.

Ирина
13 лет назад
oliftira,

Я всё-таки приготовила ваш "секрет" на выходные. Получилось не только вкусно, но и очень красиво. Думаю, что приготовлю ещё не раз.

oliftira
13 лет назад
Ирина,

oooochen' rada, chto ponravilos'!!!

Valentina 78
13 лет назад

Вот так ужин...Сочетание рыб интересное.А подушка моя любимая.

oliftira
13 лет назад
Valentina 78,

voooot... chto-to menya na shpinat v poslednee vremya probilo.... vidat' zheleza ne hvataet....

Valentina 78
13 лет назад
oliftira,

ага весна---авитаминоз:))))

NATALY
13 лет назад

Отличная рыбка!

oliftira
13 лет назад
NATALY,

pasibki!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"