Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат из руколы, говядины и красных апельсинов

Салат из руколы, говядины и красных апельсинов

Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Получается очень сытным. Мой муж им ужинал.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4
Приготовить маринад:смешать все ингредиенты и натереть вырезку. Убрать в холодильник на 30 минут.
шаг 2/4
Выложить на тарелку руколу, перец, нарезанный полосочками, чайной ложкой сформировать кружочки из авокадо, выложить на салат. Лук нарезать перышками и замариновать в соевом соусе и уксусе на пару минут. Выложить на салат.Мякоть апельсина отделить от всех перепонок и выложить на салат.
шаг 3/4
Вырезку обжарить на сковороде ( в моем случае-сковорода-гриль) до любимой вами степеми прожарки (в моей случае-медиум). Нарезать ломтиками и выложить на салат. Подготовить заправку:смешать соль, оливк. масло, сок лайма и итал.травки). Полить салат заправкой, присыпать сухим орегано и кунжутом.
шаг 4/4
Подавать сразу же!Приятного ужина!
Комментарии — 12
Катерина Родионова
13 лет назад

))))!!!)))

Вениамин
13 лет назад

Очень хорошо, мне такое по душе!

Катерина Родионова
13 лет назад

Мне тоже!!!!Спасибо!

Женюша
13 лет назад

Кать, отличный рецепт, спасибо!!! Отдельное спасибо за смачные фото - ну очень красиво!!!

Катерина Родионова
13 лет назад

Женечка, Вам спасибо за теплые слова!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"