Белки | 28 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 18 г |
250 г |
100 г |
50 г |
40 г |
150 г |
30 г |
5 г |
15 г |
30 мл |
15 мл |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами