Реклама
Юлия Высоцкая
Я вообще очень люблю специи — корицу, ваниль, — а в маффинах они особенно хорошо работают. Орехи подойдут любые, берите те, что есть под рукой. Кстати, такие маффины можно испечь и заморозить.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 62 г |
| Углеводы | 105 г |
| 250 г |
| 250 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 120 г |
| 120 г |
| 100 г |
| 40 г |
| 300 мл |
| 150 мл |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
