Филе должно быть комнатной температуры. Вместо рикотты можно взять некислый творог, а вместо шпината — петрушку или другие травки, чтобы была радостная зеленая составляющая.
Белки | 51 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 4 г |
3 шт. |
300 г |
2 горсти |
7 шт. |
3 веточки |
1 веточка |
3 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Жиросжигающими свойствами обладают многие продукты питания, например, редис или кофе. Однако
Многие продукты питания могут значительно снизить риск развития онкологии — это общеизвестный факт.
Весна — самое подходящее время для того, чтобы добавить в рацион побольше свежих ягод. Диетолог
Кинза является очень полезной и довольно специфической по вкусу зеленью, но кому-то очень нравится