Спаржа — очень полезное для здоровья растение, в котором множество витаминов, антиоксидантов,
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
5++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
может поделитесь рецептом из своего диетического меню?
а ничего особенного я не готовлю - просто все жарю без масла, ем без углеводов, крупы, картофель, макароны, бобовые, орехи и сладости далой из рациона!
"ничего особенного я не готовлю - просто все жарю без масла, ем без углеводов, крупы, картофель" -
Молодец,Nata!
Вчера готовила, очень хорош! Один недостаток-с такими рецептами я никогда не верну предродовую форму, а доченьке уже два годика и два мес. И год как не кормлю, короче никаких оправданий не осталось...
ну изредка можно себя побаловать то! я вот тоже села на диету сразу, как годик сынишке отметили, пока держусь уже 2 недели, правда с трудом.
Супер! Правда я делала начинку из смеси говяжьего и свиного фарша.
это без разницы по большому счету, просто в этот раз у меня была "лишняя" говядина дома)
Натуль, вкусный и сытный и аппетитный рулет!!!
вспомнила о нем случайно, дай думаю приготовлю) рада, что понравилось)