Реклама
Юлия Высоцкая
В Новосибирске морозы -40°C... А так хочется тепла, лета.... Муся предложила приготовить лето! Чтоб было тепло, весело, вкусно и полезно. И вот овощной разноцветный салат! Небольшой кусочек лета в это снежное время...
| Белки | 3 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 12 г |
| 1/7 кг |
| 3 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 3 шт. |
| 1 пучок |
| ½ шт. |
| 1 зубчик |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
| 100 г |
| лук красный | 0,5 шт. |
| винный уксус красный | 2 ст. л. |
| капуста белокочанная | 0,15 кг |
| огурцы | 3 шт. |
| редис | 3 шт. |
| перец болгарский | 0,5 шт. |
| морковь | 0,5 шт. |
| кукуруза консервированная | 100 г |
| зелень | 1 пучок |
| оливковое масло | 3 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
