Реклама
Юлия Высоцкая
Овощи и рыба на гриле — это не только вкусно, но и очень полезно, такие блюда помогают вернуться в форму после праздников. Овощи для этого рецепта можно взять быть абсолютно любые, на свой вкус.
| Белки | 190 г |
| Жиры | 40 г |
| Углеводы | 70 г |
| 2 шт. |
| 6 шт. |
| 10 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 веточка |
| 1 веточка |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
