Белки | 18 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 104 г |
500 г |
250 мл |
70 г |
1 шт. |
25 г |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
200 г |
20 г |
6 ст. л. |
70 г |
2 ст. л. |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами