Реклама
Юлия Высоцкая
Обязательно помешивайте муку, чтобы она не пригорала к стенкам сотейника.
Охладите молоко перед тем, как добавить его в соус.
Чтобы снять кожуру с помидора, можно сделать на нем надрезы и ошпарить кипятком.
| Белки | 42 г |
| Жиры | 123 г |
| Углеводы | 50 г |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| 200 мл |
| 100 г |
| 500 г |
| 1 шт. |
| ½ ч. л. |
| 3 веточки |
| 2 зубчика |
| по вкусу |
| 50 мл |
| 90 г |
| 60 г |
| 450 мл |
| 200 г |
| 1 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
