Реклама
Юлия Высоцкая
Чтобы цыпленок не был сухим, его лучше запекать грудкой вниз. Если под рукой нет кукурузной крупы или муки, для соуса баже можно использовать обычную или вообще обойтись без муки — тоже работает. Главное, чтобы он получился довольно густым, ложка при этом в нем не должна стоять, поэтому количество бульона регулируйте сами. Такой соус можно подавать и отдельно.
| Белки | 45 г |
| Жиры | 62 г |
| Углеводы | 23 г |
| 1 тушка |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| ½ ч. л. |
| 3 горсти |
| 2 шт. |
| 40 г |
| 6 зубчиков |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 3 шт. |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
