Рецепт
Главная»Рецепты»
Запеченный морской окунь с помидорами

Запеченный морской окунь с помидорами

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Запеченная рыба с овощами — идеальный вариант летнего обеда или ужина.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Замороженного морского окуня выньте из морозилки и разморозьте в холодильнике. Если он неочищенный, то почистите и удалите плавники. Затень вымойте рыбу и обсушите.
шаг 2/7
Размороженного окуня посыпьте приправами для рыбы, посолите, поперчите, полейте 2 ч. л. растительного масла и дайте постоять 10 минут.
шаг 3/7
Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте тонкими кружками.
шаг 4/7
Форму для запекания смажьте оставшимся растительным маслом. Выложите на дно часть помидоров, немного посолите и поперчите.
шаг 5/7
На помидоры выложите морского окуня, на него — кружки помидоров. Посыпьте сушеным тимьяном. Поставьте форму с блюдом в духовку, разогретую до 180°C, на 25–30 минут.
шаг 6/7
Готовое блюдо достаньте из духовки.
шаг 7/7
Разложить запеченного морского окуня по порциям вместе с кружками помидоров. Подавайте блюдо к столу. Приятного аппетита!
Комментарии — 2
Т
1 год назад

Полезная рыбка! 😋

Simona
1 год назад
Т,

Да, и вкусная!🎣 Спасибо, Танечка!😍🙆

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"