Реклама
Юлия Высоцкая
Горох с овощами и копченостями — самодостаточное блюдо, но его удобно готовить в мультиварке вместе с котлетами со шпинатом.
| Белки | 37 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 72 г |
| 300 г |
| 1 шт. |
| 4 шт. |
| ½ шт. |
| 3 шт. |
| 2 шт. |
| 2 зубчика |
| 100 г |
| 30 г |
| 2 ч. л. |
| 600 мл |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 0,3 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 450 г |
| 1 шт. |
| 1 зубчик |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| ½ стакана |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
