Реклама
Юлия Высоцкая
Сочные овощи, обжаренные на гриле, отлично сочетаются с ржаным тестом. Сытный перекус с богатой начинкой. Овощи можно заменять: например, баклажан тут будет кстати.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 30 г |
| 120 г |
| 80 г |
| 80 мл |
| 50 мл |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 3 куска |
| 100 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
