![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Поке — традиционное гавайское блюдо, ставшее популярным в России наравне с суши и роллами. Блюдо представляет собой салат, ингредиенты в котором не перемешиваются, а раскладываются поверх крупы (риса или киноа). Главные ингредиенты — рыба или морепродукты. Если вам надоели суши, пицца и бургеры, попробуйте это блюдо с далеких экзотических островов!
Белки | 53 г |
Жиры | 46 г |
Углеводы | 78 г |
100 г |
100 мл |
½ шт. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
1 шт. |
по вкусу |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 шт. |
1 пучок |
½ шт. |
2 зубчика |
100 мл |
½ ч. л. |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
прикольная штука когда лень роллы крутить.