Реклама
Юлия Высоцкая
Скумбрия, замаринованная горячим способом, готовится быстро и просто. Через несколько часов вы уже сможете подать закуску на стол. Рыба получается плотная, насыщенная ароматами специй. Скумбрия в горячем маринаде хороша с черным хлебом и картофелем, с ней можно делать интересные закуски и даже добавлять в салаты.
| Белки | 114 г |
| Жиры | 130 г |
| Углеводы | 86 г |
| 2 шт. |
| 50 мл |
| 3 шт. |
| 5 шт. |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 50 мл |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
так рыбу варить 10 минут или просто залить кипятком?
добрый день!
Рыбу нужно отправить в горячий маринад, чередуя с луком, и держать на слабом огне 10 минут.