Реклама
Юлия Высоцкая
Для семейного пикника или ужина на природе советуем приготовить нежную куриную грудку на мангале. Маринад будем делать на основе сухого вина и пряных трав. Вкусное куриное филе, насыщенное ароматами специй, подавайте с овощными салатами и легким гарниром.
| Белки | 21 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 7 г |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 15 г |
| 5 веточек |
| 3 ст. л. |
| 50 мл |
| 150 мл |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
