Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусный сытный борщ можно приготовить и без мяса. Такой суп станет прекрасным дополнением для вегетарианского и постного меню. Наваристый постный борщ со свеклой и свежей капустой — это полезное блюдо на каждый день. Вы можете добавить в суп свои любимые овощи: перец, цветную капусту, сельдерей.
| Белки | 5 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 33 г |
| 400 г |
| 300 г |
| 4 зубчика |
| 1 шт. |
| 170 г |
| 160 г |
| 50 г |
| 2 шт. |
| 40 мл |
| 7 г |
| 20 мл |
| 3 ⅕ л |
| ½ ч. л. |
| 3 шт. |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
