Белки | 36 г |
Жиры | 51 г |
Углеводы | 64 г |
250 мл |
2 шт. |
200 г |
30 мл |
20 г |
1 щепотка |
400 г |
400 г |
2 ст. л. |
1 пучок |
по вкусу |
по вкусу |
150 г |
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
Томатный сок полезнее свежих плодов — причину объяснила нутрициолог Ксения Уваровская.