Белки | 18 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 65 г |
500 мл |
250 г |
1 шт. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
220 г |
70 г |
1 веточка |
½ ч. л. |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами