Перловая крупа незаслуженно обделена вниманием. А между тем молочная перловая каша вкусна и полезна.
В мультиварке каша будет томиться, как в печке, и получится с легким карамельным вкусом и ароматом топленого молока.
Белки | 13 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 63 г |
½ стакана |
500 мл |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
30 г |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами