Белки | 27 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 10 г |
150 г |
1 головка |
3 шт. |
100 г |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
по вкусу |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко