Легкий свежий салат к обеду или ужину.
Белки | 26 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 10 г |
500 г |
250 г |
1 ⅖ кочана |
2 шт. |
2 ч. л. |
5 ст. л. |
½ ч. л. |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами