Реклама
Юлия Высоцкая
Кукурузную кашу варят нечасто, но по вкусу она совсем не уступаем более популярным крупам. Вкусная, ароматная и полезная!
Варится такая каша быстро и несложно, отлично подходит для семейного завтрака!
| Белки | 10 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 75 г |
| ½ стакана |
| 1 ½ стакана |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 30 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
спасибо, очень вкусно и сытно для всей семьи