Белки | 17 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 16 г |
500 г |
500 г |
75 г |
100 г |
200 мл |
150 г |
картофель | 500 г |
хек филе | 500 г |
майонез легкий | 75 г |
лук белый | 150 г |
вода | 200 мл |
сыр голландский | 100 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую