Белки | 11 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 63 г |
1 ½ ч. л. |
450 г |
1 шт. |
200 мл |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
30 г |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами