Белки | 20 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 10 г |
50 г |
50 г |
4 шт. |
1 горсть |
3 зубчика |
300 мл |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую