Реклама
Юлия Высоцкая
Красивый изумрудный цвет салата — гарантия большого количества калия в блюде, а добавление кальмара обогатит блюдо чистым протеином.
| Белки | 29 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 13 г |
| 300 г |
| 100 г |
| 4 шт. |
| 1 горсть |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 100 г |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 зубчик |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
