Реклама
Юлия Высоцкая
Уютное блюдо для любителей как мяса, так и овощей. Делается быстро, вкус зависит от добавленных специй и вида мяса. У меня фарш из бедра индейки.
Блюдо подойдет для низкоуглеводного питания.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 15 г |
| 300 г |
| 50 мл |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 300 г |
| 150 мл |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
| 20 г |
| 20 г |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Тефтели очень вкусные 😍 Успела сфотографировать их только до духовки, после - сразу в рот 😂😛
Прекрасный рецепт! Спасибо!
Только Вы забыли в ингредиентах брюссельскую капусту указать.
ой)))