Реклама
Юлия Высоцкая
Я сегодня взяла чеддер, но на самом деле для этих маффинов подойдет любой сыр, а ветчину можно заменить запеченной или отварной куриной грудкой.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 23 г |
| 210 г |
| 150 г |
| 125 г |
| 110 г |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 3 ч. л. |
| 310 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
