Реклама
Еленушка
Творожную запеканку очень любят в нашей семье. Летом я готовлю ее на завтрак с разными добавками — свежими фруктами и ягодами.
В эту запеканку я добавила манную крупу, обогащенную клетчаткой. Она немного крупнее обычной и имеет слегка коричневый оттенок, так как содержит отруби. Запеканка получилась очень вкусной!
| Белки | 15 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 36 г |
| 500 г |
| 4 ст. л. |
| 3 шт. |
| 3 ст. л. |
| ½ стакана |
| 1 щепотка |
| 250 г |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
| 10 г |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Запеканка получилась очень вкусная и сочная! Понравилась всей семье! Большое спасибо за рецепт!
А Вам спасибо за комментарий! Очень приятно, что запеканка получилась и всем понравилась!🌞
С ягоды сейчас так хорошо!!! Я с клубникой сделала свежей в редмонтовской мультиварке на программе выпечка на даче))) Спасибо за рецептик)))
Спасибо Вам за комментарий!😍Я в мультиварке не делала, надо будет попробовать.👍
С ягодой очень по-летнему!
Оксаночка, спасибо!!😍Да, получается ярко и вкусно.🍰🌞
А я такую крупу не встречала🤔 надо поискать😉 запеканочка чудесная💕 мы тоже очень любим такой завтрак🫐👍
Юля, спасибо за оценку!!😍😊Крупу я покупала в "Перекрёстке", алтайский производитель, так и называется "Манная крупа с клетчаткой", может и в других магазинах есть, не знаю. Мне ещё нравится этой фирмы крупа овсяная, цельное зерно, люблю кашу из неё.😋