В сезон овощи и зелень всегда вкуснее. Вот и я не смогла устоять перед красивой цветной капустой. Сразу возникла идея такого салата.
Белки | 18 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 85 г |
100 г |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
120 г |
70 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
2 зубчика |
3 ст. л. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Галя, соус для меня из области фантастики🌿😉🌿
Вика, могу похвастаться, что это моя находка - намазки и соусы из зеленой пророщенной гречки. Если не добавлять воду, а вместо лимона зелень и все пробить блендером, то получается отличная намазка и на хлеб, и на кружочки помидоров. 😋