Рецепт

Главная»Рецепты»

Cмузи-боул из персика и банана

Cмузи-боул из персика и банана

olga04 июня 2021

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

2 персоны

Описание

Смузи-боул — это отличный завтрак, легкий ужин или просто полезный перекус, особенно если у вас нет времени на готовку или вы хотите начать свой день с чего-то полезного и красивого. Смузи-боул не пьют, а наливают в миску, украшают фруктами, ягодами, орехами, семечками и едят ложкой.

Ингредиенты

Основное

Топинг

кокосовая стружка

1 веточка

фисташки

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5

Очищенные бананы и персики заранее отправьте в холодильник на 1 час. Затем нарежьте.

шаг 2/5

Переложите подготовленные персики и бананы в чашу блендера и пюрируйте.

шаг 3/5

Разлейте фруктовое пюре по мискам. Украсьте смузи ягодами, фруктами, кокосовой стружкой, обжаренными и измельченными орешками и листиком мяты.

шаг 4/5

Для смузи-боула крайне важна подача. Если хотите удивить близких, подайте угощение в красивых глубоких тарелках.

шаг 5/5

Приятного аппетита!

Комментариев пока нет. Будьте первым

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"