Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Черная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из булгура с запеченной свеклой, шпинатом и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
19575
0
Реклама
Рецепт дня

Весенний салат с кукурузой

Весенний салат с кукурузой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простой, легкий и вкусный салат. Часто появляется на нашем столе.

Пищевая ценность порции

153
кКал
6%
Белки10 г
Жиры6 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
2 шт.
4 шт.
1 пучок
1 пучок
по вкусу
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Огурцы хорошо вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать небольшими брусочками.
Огурцы хорошо вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать небольшими брусочками.


На весь экран

# шаг 2/4

Яйца отварить и нарезать кубиками.
Яйца отварить и нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 3/4

Салатные листья вымыть, обсушить и порвать руками. В миску сложить нарезанные огурцы, яйца, измельченную зелень укропа и салатные листья, кукурузу. Посолить, поперчить и перемешать. Добавить заправку по вкусу. Я использую сметану. Можно заменить на йогурт или майонез.
Салатные листья вымыть, обсушить и порвать руками. В миску сложить нарезанные огурцы, яйца, измельченную зелень укропа и салатные листья, кукурузу. Посолить, поперчить и перемешать. Добавить заправку по вкусу. Я использую сметану. Можно заменить на йогурт или майонез.


На весь экран

# шаг 4/4

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 11
Отправить
Алёна
Алёна
1 год назад

В целом неплохо, но чего-то не хватило в этом блюде. Второй раз не стала бы готовить.

bellaira
bellaira
1 год назад

Спасибо за рецепт. Раньше делала такой салат без кукурузы. Она оказалась очень кстати. Нам понравилось.

Nina Ivanova
Nina Ivanova
2 года назад

Благодарю за рецепт, очень вкусный нежный сочный салат.

Лина
Лина
3 года назад

Приготовила салат по вашему рецепту.
Вместо укропа была петрушка, на заправку взяла йогурт.
Отличный, быстрый салат, хорошо освежает.
Спасибо за рецепт! Фото прикрепила.

Екатерина Корженевская
👍
1
Екатерина Корженевская
3 года назад
Лина,

Спасибо за отзыв!!Очень рада, что салатик пришелся по вкусу!🙏🏻

Оксана Чуб
Оксана Чуб
3 года назад

Отличный весенний салатик! Хрустящий и лёгкий, с удовольствием съела. Катюш фоточку добавила😚💗

Екатерина Корженевская
👍
1
Екатерина Корженевская
3 года назад
Оксана Чуб,

Оксаночка,спасибо ща теплые слова и за фото!!Рада быть полезной!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.