Реклама
Юлия Высоцкая
Отличный вариант легкого ужина. Приятного аппетита!
| Белки | 30 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 12 г |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 1 зубчик |
| 20 г |
| ½ шт. |
| 5 шт. |
| ½ шт. |
| 3 веточки |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Салат получился вкусный, единственное в ингридентах указана кинза, в рецепте шпинат написано. Так и не поняла что надо было добавить из этого. И не знала сколько времени готовить кальмары, раньше только варила их.