Существует множество рецептов панкейков, делюсь еще одним.
Белки | 17 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 94 г |
200 г |
1 ½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 ½ ст. л. |
1 шт. |
30 г |
200 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую