На Новый год хочется чего-то вкусного и простого в приготовлении. Предлагаю быструю закуску из минимального набора продуктов, но очень вкусную.
Белки | 12 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 54 г |
50 г |
1 шт. |
1 ст. л. |
3 куска |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
ну если только перекусить такими бутербродами по быстрому.