Цельнозерновой хлеб без дрожжей и замеса. По желанию в тесто можно добавлять сухофрукты, орешки, семечки, оливки, травы, вяленые помидоры.
Белки | 9 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 57 г |
250 г |
250 г |
5 г |
3 г |
6 г |
20 г |
70 г |
320 мл |
20 мл |
1 шт. |
40 г |
40 г |
30 г |
10 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Красиво вкусно😋😋😋!!!
Спасибо, Галина❤️ Иногда хочется такого хлеба на завтрак😍