Ароматные банановые маффины.
Белки | 4 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 40 г |
240 г |
2 ч. л. |
180 г |
2 шт. |
50 г |
2 шт. |
1 ч. л. |
50 г |
1 щепотка |
яйца куриные | 2 шт. |
бананы | 2 шт. |
сахарный песок | 180 г |
пшеничная мука | 240 г |
пекарский порошок | 2 ч. л. |
соль | 1 щепотка |
корица молотая | 1 ч. л. |
сливочное масло | 50 г |
шоколад черный горький 70% | 50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую