Белки | 25 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 95 г |
500 г |
30 г |
1 ч. л. |
300 мл |
4 ст. л. |
1 щепотка |
400 г |
1 ст. л. |
1 горсть |
1 щепотка |
2 шт. |
1 ст. л. |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую