Реклама
Юлия Высоцкая
Когда вы пришли с работы, сил нет, а хочется вкусного. Сытный ужин без особых усилий из минимального количества продуктов и с использованием минимального количества посуды.
| Белки | 19 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 66 г |
| 2 шт. |
| 250 г |
| 1 шт. |
| 70 г |
| 50 мл |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 горсть |
| 500 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Это реально вкусно, я кстати сегодня похожую штуку сварила. Только наоборот, вскипятив воду в чайнике 1,7л весь чайник , залила кипяточек в мультиварку, макароны крупные ракушки туды 1 пачку 400 грамм, которые 10 мин на газу варятся, вот в мультиварке такие будут вариться как раз минут 15-20 зависит от мощности, на кашку ставим, таймер я не щелкую, просто отменяю программу как сварятся, пока макарохи варятся, режу лук 1 шт небольшой, 2 зуба чеснока, 1 ветку укропа, это все на одной доске у меня умещается и ждёт, беру вторую доску на ней режу соситосы, натираю 20 грамм сыра на крупной тёрке прям рядом к сосискам на доску, тоже не люблю сильно пачкать посуду, всё обычно к моменту как дорежу, дотру макароны готовы, беру мультиварочную штуку с дырочками для готовки на пару и использую ее как дюршлак, эх жизнь общажная)) кстати у меня как раз пачка макарон умещается в этом "дюршлаке", чаша горячая, мультиварка тоже, чашу в мультю, режим жарка он 12 минут, 20 грамм сливочного масла топлю лук туда, чеснок сосиски, подрумянились минутки 3, добавляю томатную пасту 1 столовую ложку и пол стакана воды, щепотку розмарина, накрываю крышкой, тушится до конца программы жарка, программа кончилась, выключаю мультиварку, соединяю макароны, свежий укроп и сыр с сосисками, перемешиваю, закрываю крышку, мою две доски, тёрку нож, и за это время сыр расплавляется и можно уже угощаться)))
О вкусах и пользе можно спорить очень долго. Но я вот только купила мультиварку, пользоваться совсем не умею пока что. А на таких рецептах проще всего учиться. Автор постаралась, фотографировала, даже время режимов уточнила. За что ей огромное спасибо!
Готовьте с удовольствием, мультиварка вещь замечательная, главное к ней приноровиться, я готовлю в них уже около 10 лет...у меня две мультиварки, первая скороварка мультиварка какие холодцы в ней получались наваристые, супы, каши , мясо, куры тушеные. Прочитайте внимательно, попробуйте что то простое сначала.
Просто ужас ,потому что это не рецепт,потому что это безумно вредно,и никому не нужно!здесь люди делятся действительно рецептами,чем то вкусным красивым аппетитным,а это ,даже нет названия!простите за откровенность,я на суйте давно,но такое вижу впервые!
Да ладно! Сказано: на скорую руку с минимальными затратами. У меня есть мультиварка, но я ею толком и не пользуюсь, ибо не умею, и такие опробованные рецепты приму к сведению. Не каждый день есть возможность готовить сытное, полезное и красивое, а кормить семью надо.
Вкусно, главное определить количество соуса, посолить вмеру.
Вкусы у всех разные, да и возможности тоже. По образованию я повар, ничего вредного не вижу в рецепте...
Видно вы мало видели в жизни. Не все сразу рождаются шефповарами, нужны простые рецепты, которые может приготовить и студентка. Для большинства россиян это и вкусно и полезно. А вы крутой диетолог наверное...
Ужас!!!!
Ужас как вкусно!!!