Очень уж полюбилась моей семье азиатская кухня :) Немного аутентичных ингредиентов, и привычные продукты заиграют новыми красками и вкусами. Попробуйте и вы!
Я готовила в мультиварке, так как в ней удобно тушить длительное время без дополнительной проверки, но можно приготовить это блюдо в казане или сковороде с толстым дном.
Белки | 40 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 27 г |
4 шт. |
2 шт. |
1 кочан |
400 г |
1 горсть |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
400 мл |
100 г |
800 г |
Беременность — особый период в жизни, когда нужно более тщательно следить за своим здоровьем, в том
Диета провоцирует скачки настроения. О том, как с ними справиться, рассказала диетолог Марият
Картофель незаслуженно вычеркивают из диетического меню, этот корнеплод содержит множество
Начинается сезон кабачков! Какие блюда можно из них приготовить — рассказали эксперты «Едим
Скажите, а зачем тушить курицу и капусту 3!!! часа? В ней останется что-то полезное? 🤔
Так капуста закладывается за час до готовности, а мясо томится 2 часа и становится просто очень мягким и нежным)
курица это не говядина, достаточно час, а то и меньше тушить, она через два часа в кашу превратится, тем более какая у нас курица продается, химия одна
Ну моя не превратилась))) однако конечно по вашему желанию... смысл в целом в длительном тушении мяса при относительно низкой температуре