Самый летний суп — это холодник из свеклы на кефире с молодой картошкой, огурчиками и зеленью. Все так просто и очень вкусно! Заранее отварите свеклу и картошку, сварите яйца вкрутую. Срок хранения супа в холодильнике — 8–10 часов, но всегда лучше приготовить свежую порцию.
Белки | 16 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 24 г |
200 г |
200 г |
200 г |
50 г |
1 л |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
4 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Фото очень красивое и красочное 😍
Спасибо, Наталья!
Без холодного супчика в такую жару не обойтись))),
😀😀😀 Это точно!
При жаре такой супчик - самое то!!!👍👏 Да. а куколки кудряяявые были!😋
😀😀😀
Леночка, замечательно! 😋 Но, смущает количество порций (14!), вероятно описка, и в ингредиентах нет яиц...
Спасибо! Видимо был глюк( на 4 порции, и яйца нашлись)))
Очень вкусный супчик, особенно в жаркое время года!
Спасибо, Оля!!